Supervivencia básica: cómo sobrevivir si te pierdes en la montaña

Una aventura nos puede jugar una mala pasada si no estamos preparados para ella, que se lo pregunten a Christopher McCandless, protagonista de la icónica película de “Into the wild” (Hacia rutas salvajes), el cual tomó la decisión de salir de su zona de confort de ciudad y partir hacia las tierras salvajes de la mitad oeste de Estados Unidos para cumplir su deseo: sobrevivir solo en plena naturaleza.

Recorrió paisajes como los montes Mohave, el desierto de Anza Borrego, Alaska, el parque nacional Denali... hasta que su falta de recursos y conocimientos sobre supervivencia le llevó a morir envenenado por unas bayas que comió en un viejo autobús abandonado que utilizó como refugio cerca del río Teklanika. Todo esto nos hace plantearnos si el desenlace para Christopher McCandless hubiese sido igual si hubiera sabido todos los trucos para sobrevivir perdido en las montañas o no…

Supervivencia en la montaña

Perderse para encontrarse en la naturaleza resulta un plan perfecto si sabemos cómo, sino estamos condenados a un fatal desenlace como puede ser terminar, literalmente, congelados en mitad de las montañas.

Para los autores de este libro una de las causas más comunes de muerte en la montaña es la hipotermia, la cual se origina cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que lo produce. Mantener la calma supondrá un ochenta por ciento de la supervivencia, llevar el equipamiento adecuado conllevará un diez por ciento de las posibilidades de vivir y tener conocimientos en supervivencia significará otro diez por ciento de la subsistencia. Te desvelamos las claves para una total supervivencia a esta situación extrema:

1. No dejarse llevar por el pánico

Es muy importante avisar a alguien de dónde vamos siempre antes de iniciar la caminata y aventura en la montaña. Esto facilitará a los equipos de rescate el encontrarnos, los cuales trabajarán durante las horas del día si se trata de un adulto, y durante las veinticuatro horas del día si se trata de un niño.

2. Lanzar señales de auxilio

Una de las claves más típicas y conocidas a la hora de sobrevivir ante cualquier situación de pérdida, independientemente del lugar, es lanzando señales bien con fuego o con un dispositivo de señalización. En el caso de utilizar el fuego, la mejor manera es a través de tres fuegos en triángulo, y lanzarlos desde la parte más alta que se pueda.

3. No desplazarse mucho

Es importante no moverse mucho del lugar donde nos hemos desorientado, ya que los equipos de rescate irán rastreando nuestros pasos y cualquier cambio de dirección supondrá un retraso y dificultad en el rescate.

4. Si se te congela alguna parte del cuerpo…

Antes que calentar cualquier parte del cuerpo que tengamos congelada, lo primero es situarse fuera de peligro. Tratar de mantener protegida y seca la zona será clave para sobrevivir. Si intentamos calentarnos los pies congelados, nos dolerán y no podremos andar.

5. Buscar refugio y mantenerse abrigado y seco

Es mejor buscar un refugio antes que construir uno, ya que gastar energía y calor corporal hará que sudemos y perdamos calorías. En el caso de encontrarnos en una zona cubierta de nieve, deberemos cavar un agujero en ella y cubrirla de hojas y ramas una vez que nos hayamos metido dentro, el cual nos servirá de refugio y protección contra el viento. Será mejor hacerlo en las zonas donde haya árboles y vegetación, pues hacerlo en zonas de valles supondrá que haya más viento y aire helado.

Cómo equiparse

Vestirse adecuadamente será clave para sobrevivir en la montaña. La utilización de diferentes capas a la hora de vestirnos determinará nuestra subsistencia.

1º Capa interior: utilizar una camiseta de manga larga de polipropileno, que actuará de aislamiento térmico.

2º Capa intermedia: utilizar una prenda que envuelva y actúe de manera cálida, como es el caso del forro de una parka.

3º Capa exterior: elegir un anorak que sea impermeable para aislarse de la humedad.

El kit de supervivencia básico

Llevar un kit de supervivencia, y sobre todo saber usarlo, es un must para poder sobrevivir.

- Una fuente de calor: llevar varias cajas de cerillas, un mechero o unas tabletas de combustible sólido trioxane, son varias fuentes de calor clave para subsistir.

- Abrigo: Llevar una manta térmica de color plateado y dorado. Será el color plateado el que nos proporcionará calor.

- Dispositivo de señalización: una luz de bengala, un espejo pequeño o un silbato, nos servirán para dar señales exteriores.

- Comida: los carbohidratos son fundamentales para mantener el cuerpo con energía y cálido. Los bocadillos o las barritas de cereales podrían servirnos.