Los mejores restaurantes de Panamá: del sorprendente cocodrilo en tempura al pescado tropical kanpachi

Fiel a su ubicación como punto de encuentro, la capital de Panamá fusiona varias tradiciones en las recetas de sus chefs.

Los mejores restaurantes de Panamá.
Los mejores restaurantes de Panamá. / Alex Alba / 12 MESES PTY.

Declarada Ciudad Creativa Gastronómica por la Unesco en 2017, la cocina de Panamá comprende sabores, platos e ingredientes de influencias africanas, españolas y nativas panameñas. Estos son algunos de sus restaurantes más destacados:

Maito

Al final de la Calle 50, Coco del Mar.

Chombasia es el concepto culinario creado por Mario Castrellón: “La mezcla de influencias afro, asiáticas y caribeñas dan lugar a nuestro menú con sabores criollos, a mar, a montaña y a tierra panameña”. Fue el primero en plantear una nueva cocina contemporánea local y su restaurante se valoró como el mejor del país y sexto en los Latin America’s 50 Best Restaurants 2023. 

Restaurante Maito.

Restaurante Maito.

/ D. R.

Lo mejor:

Con productos sostenibles de comunidades indígenas crea platos donde dumplings en infusión de coco conviven con sancocho de pollo. Pueden elegirse un Menú Tierra con guachito (arroz asopado) de puerco, un Menú Mar con el pescado tropical kanpachi a la brasa o una completa degustación.

Arroz negro de Darien del restaurante Maito.

Arroz negro de Darien del restaurante Maito.

/ D. R.

Íntimo

Calle 72 Este.

La excelencia panameña tiene el nombre de este restaurante para solo 28 comensales, con huerto propio y una oferta gastronómica “90-Diez”. ¿Qué significa? 90 % producto local, 10 % producto importado. Tan importante como la comida, los cócteles con ron e hibisco locales. Imprescindible reservar en este restaurante en el N.º 86 de los Latin America’s 50 Best Restaurants ‘23. 

Restaurante Íntimo.

Restaurante Íntimo.

/ ©Juan de Dios Castillo Pereira.

Lo mejor:

Es el favorito del chef Ramón Freixa en Panamá por su “menú degustación de sabores intensos y sutiles a la vez”. En él, el chuletón se cocina a la leña con un adobo de achiote, ajo confitado y furikake y se acompaña con puré de plátano agridulce. Freixa también destaca los maridajes de su coctelería, a cargo de Robert Martin. 

Propuesta de Íntimo.

Propuesta de Íntimo.

/ ©Paul Castillero.

Fonda lo que hay

Casco Antiguo, Calle José D. de la Obaldía, Edificio el Colegio, Planta Baja. 

Esta fonda con apariencia de moderno cocktail bar ha dado tanto prestigio al chef José Olmedo que le abrió las listas de éxito (N.º 51 en los Latin America’s 50 Best Restaurants 2023) y su expansión a California. Él continúa involucrado en el día a día de su primera fonda, concepto que en Panamá equivale a un lugar de encuentro cotidiano como en otras latitudes el pub o los cafés. 

Chef José Olmedo Carles de Fonda lo que hay.

Chef José Olmedo Carles de Fonda lo que hay.

/ ©Food Lust.

Lo mejor:

Versiones exclusivas de platos tradicionales en un entorno desenfadado. Especialidades pensadas para compartir, como el pulpo zarandeado a la brasa con verduras, curry verde y arroz con coco o la yuca tostada con carpacho de atún y ceviche de cebollas.

Fonda lo que hay.

Fonda lo que hay.

/ Emite Photography

Salsipuedes

Calle Aquilino de la Guardia. Hotel Bristol Panamá, piso 5.

Su cómico nombre rememora una callejuela del casco urbano de la que, en su día, se podía salir pero sin el reloj ni la cartera. Los tiempos han cambiado. Hoy, este honesto restaurante de hotel refleja en su menú la rica diversidad cultural característica de la cocina panameña fundiendo elementos africanos, italianos, españoles, chinos y peruanos.

Restaurante Salsipuedes.

Restaurante Salsipuedes.

/ Salsipuedes

Lo mejor:

La confianza y variedad de un catálogo bien seleccionado y ejecutado de platos locales que remiten a sus diversos orígenes: tiraditos y ceviches variados, Afro Chicken Curry, cocodrilo en tempura… o tortellini rellenos de costilla cocida ¡e incluso huevos rotos con chorizo ibérico de bellota! 

Una de las propuestas gastro de Salsipuedes.

Una de las propuestas gastro de Salsipuedes.

/ Salsipuedes

Cantina del Tigre

Calle 68 Este.

El inquieto Fulvio Miranda es músico y cocinero. Revitalizó las versiones panameñas del ceviche y hoy regenta uno de los locales más divertidos de la capital: bar, restaurante y bodega iluminados con los colores del tigre que ganan adeptos y suben en las listas por su creatividad (N.º 25 en los Latin America’s 50 Best Restaurants 2023). 

Chef Fulvio Miranda de Cantina del Tigre.

Chef Fulvio Miranda de Cantina del Tigre.

/ Alex Alba / 12 MESES PTY.

Lo mejor:

Platos tradicionales (mondongo, guacho) con preparaciones inauditas. Entre sus muchos ceviches incluye el vegetariano de rambután.

Ceviche de mamón chino.

Ceviche de mamón chino.

/ ©Alex Alba / 12 MESES PTY.

Además, hay que probar el tamal de arroz con langostinos, crema de papaya y coco. También el osobuco con arroz caldoso de maíz (¡sí!) y plátano maduro. Ojo a los cócteles de mezcal con tomate y negronis añejados en papaya.

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